在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
881 千卡
|
脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 49.56克 | 碳水物: 82.67克.
早餐: Сыр Российский, Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Кофе с Молоком и Сахаром, Нектарины, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
 评论
Ужас. Месяц отдыха в Крыму дал хороший привес. Снова за работу.
2018年08月26日 会员：: 89514722575
|
|
|