在2018年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 18.84克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 151.60克.
早餐: Sashimi de Salmón, Sushi, Café con Leche Descremada. 午餐: Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Habas, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Palanca. 晚餐: Piña, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. 小食/其他: Piña, Nescafé Tradición. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|