在2018年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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133.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2655 千卡
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脂肪: 128.70克 | 蛋白质: 165.64克 | 碳水物: 204.56克.
早餐: REWE Eiweißbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weizenbrötchen, Dürrröhrsdorfer Knoblauchbrühwurst, Ja! Putenbrustfilet, Milbona Creme Joghurt Erdbeere, Kaufland Eiweißbrot Low Carb, Le Rustique Camembert. 午餐: Milch (Vollmilch), Berschneider Nußschinken, Kaufland Eiweißbrot. 晚餐: REWE Wiener Würstchen, Sachsenmilch Buttermilch Dessert, Camembert. 小食/其他: Birnen, Valess Blätterteig-Taschen, Haribo Saft Goldbären, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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