在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 150.10克 | 碳水物: 96.81克.
早餐: Яичница, Овсяная кашка. 午餐: Яичный Желток, Ашан Сыр Маасдам, Яичница ужин, Куриное Филе, Фермер Гречневая Крупа. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Груша, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Грецкие Орехи, Пятерочка Нектарин. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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