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Hoje foi o dia que perdi menos peso, confesso que fiquei um tanto chateada, mas vamos seguir em frente. O Plano vai dar certo 🤜
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99.3 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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396 千卡
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脂肪: 24.22克 | 蛋白质: 39.57克 | 碳水物: 2.59克.
早餐: Sadia Frango a Passarinho, Calabresa. 午餐: Hambúrguer Caseiro. 晚餐: Ovo (Inteiro). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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