在2018年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 71.20克 | 碳水物: 96.70克.
早餐: Natural Life Crepioca. 午餐: Friboi Bisteca Bovina, Feijão Tropeiro. 晚餐: Monama Chia Em Grãos, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Itambé Leite em Pó Integral. 小食/其他: Café Brasileiro Café, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Monama Chia Em Grãos, Canto de Minas Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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