在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 56.10克 | 蛋白质: 95.57克 | 碳水物: 52.45克.
早餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 晚餐: Somon, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 小食/其他: Şeftali. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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