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Halbzeit
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95.8 公斤
最近减少: 31.7 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 58.77克 | 蛋白质: 59.73克 | 碳水物: 118.71克.
早餐: Lidl Plattpfirsich, Gekochtes Ei. 晚餐: Fol Epi Caractère, Dulano Schinken Wiener Light, Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Gelbe Grütze, Freshona Cornichons, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Babybel Mini Babybel, Lidl Le Cremeux, Grafschafter Vollkorn Toast. 小食/其他: Corny Free Schoko (20g), Eismann Rocko & Rosa Eis-Mix, Leibniz Butterkeks. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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