在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 50.87克 | 蛋白质: 39.58克 | 碳水物: 118.30克.
早餐: Hünnap, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 午餐: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir. 晚餐: Peynirli Makarna, Nescafe 3 Ü 1 Arada. 小食/其他: Antep Fıstığı, Lokum. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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