|
Ух ты!
Сегодня поднимать не планирую, буду некоторое время кушать на 960🌸
Всем хорошего дня, в Питере снова дождь 😐🌧
|
47.3 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 49.23克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 96.62克.
早餐: Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Isey Skyr Скир Ваниль, Масло Оливковое Лекарственное, Greenfield Чай Черный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 午餐: Яичный Белок, Рыбий Жир Лекарственный, Грабли Грибной Суп. 晚餐: Макароны с Фаршем. 小食/其他: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кабачковая Икра, Stailon Фрукты в Желе, Admiral Klassisk Svensk Kaviar (Икра Трески в Тюбике), Dirol Жвачка Морозная Мята, President Плавленый Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|