在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2135 千卡
|
脂肪: 78.16克 | 蛋白质: 141.47克 | 碳水物: 219.22克.
早餐: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами, Омлет с Молоком. 午餐: Хлеб Дарницкий, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 小食/其他: Магнит Слива, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Сава Повидло Сливовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0,2%, SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
 评论
|
|