Momo_08的日记, 2018年08月26日

在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）

71.8 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 14.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年08月26日:

1445 千卡

脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 138.12克 | 碳水物: 144.37克. 早餐: Чай с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Чай, Гороховый Суп, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Куриные Бедрышки. 小食/其他: Кофе Латте, Яблоко. 更多的......

2423 千卡

运动: 健美 - 50 分钟, 心 (Cardio) - 31 分钟, 休息 - 14 小时和 39 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.1 公斤

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Momo_08的体重历史

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