在2018年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 2.71克 | 蛋白质: 131.18克 | 碳水物: 36.48克.
早餐: Pastèque, Le Gaulois Escalope de Dinde. 午餐: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. 晚餐: Poivrons Verts, Le Gaulois Escalope de Dinde. 小食/其他: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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