在2018年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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527 千卡
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脂肪: 18.06克 | 蛋白质: 13.32克 | 碳水物: 78.72克.
早餐: Жвачка, Плов с Курицей, Кофе с Молоком, Snickers Сникерс. 午餐: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. 小食/其他: Snickers Сникерс, Конфета, Кофе с Молоком. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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