在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2100 千卡
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脂肪: 86.00克 | 蛋白质: 112.65克 | 碳水物: 219.11克.
早餐: Banana Nanica, Banana Nanica, Nespresso Café, Body Action Whey Muscle Hammer, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina Cremosa. 午餐: Conquista Palmito, Omelete ou Ovos Mexidos, Galinhada, Soya Óleo de Soja. 晚餐: Tang Refresco em Pó, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. 小食/其他: Habib's Pastel de Carne, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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