在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1971 千卡
|
脂肪: 77.42克 | 蛋白质: 67.71克 | 碳水物: 254.39克.
早餐: Mel, Banana, Holandês Iogurte Natural, Marilan Bolacha Água e Sal. 午餐: Del Valle Laranja Caseira, Mini Kalzone Frango e Palmito Integral. 晚餐: Dori Jujuba, Cachorro Quente, Café com Leite Integral, Tirol Nata (25g), Thabrulai Pão tipo Caseiro com Aipim. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|