在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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141.7 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 92.06克 | 碳水物: 36.60克.
午餐: Apothecary Whey Protein Natural Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Parmesan Cheese (Grated), Cooked Escarole (Fat Added in Cooking), Butter (Salted), Bertolli Olive Oil, Steamed or Poached Mussels. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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