在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2329 千卡
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脂肪: 105.72克 | 蛋白质: 77.31克 | 碳水物: 207.47克.
早餐: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Almendras, Leche Polvo Bebes Nativa, Milbona Bebida de Avellanas. 午餐: Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Yogur Natural sin Gluten, Tortilla de Patatas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Berenjena. 晚餐: Bloody Mary, Azucarillo, Don Simón Sangria, Hacendado Salsa Agridulce, Ternera a la Tailandesa (Restaurante), Pollo (Apanado y Frito), Ensalada China(Restaurante), Arroz 3 Delicias (Restaurante), Carrefour Pan de Gambas, Rollito de Primavera(Restaurante). 小食/其他: Leche Polvo Bebes Nativa, Monster Energy Ultra (Lata). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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