在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1323 千卡
|
脂肪: 39.77克 | 蛋白质: 47.52克 | 碳水物: 207.69克.
早餐: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Семена Льна, Житница Здоровья Кэроб. 午餐: Помидоры, Булгур (Вареный), Ярмарка Нут Вареный, Dr Dias Кукурузные Отруби. 晚餐: Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые , Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь . 小食/其他: Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|