在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1031 千卡
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脂肪: 31.13克 | 蛋白质: 51.76克 | 碳水物: 144.54克.
早餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Конфета, Семечки, Кабачковая Икра, Овсяноблин. 午餐: Булгур (Вареный), Соевый Соус, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Хлебец, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Хлебец, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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