在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1218 千卡
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脂肪: 44.70克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 136.89克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Овощное Рагу с Курицей, Макароны Отварные, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Арбуз, Сырники Домашние. 小食/其他: Вкуснотеево Молоко 3,2%. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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