在2012年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1105 千卡
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脂肪: 26.27克 | 蛋白质: 49.71克 | 碳水物: 169.10克.
早餐: Luna Bar - Nutz Over Chocolate, Diet Coke. 午餐: Luna Bar - Chocolate Dipped Coconut, Water, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberries 'N Bananas. 晚餐: Water, Broccoli, Baby Carrots, Fresh & Easy Black Beans, Fresh & Easy Organic Cooked Quinoa, Soy Sauce, Organic Vegetable Broth. 小食/其他: Smooth & Dreamy Butter Pecan Ice Cream. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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