在2018年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 50.09克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 208.40克.
早餐: Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Джемы и Варенья, Ячневая Каша на Молоке. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Плов со Свининой. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), SPAR Оладьи из Куриной Печени. 小食/其他: Манник, Сахарное Печенье (с Маргарином), Чай с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|