在2018年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 52.12克 | 蛋白质: 68.16克 | 碳水物: 62.97克.
早餐: Susu Almond Manis. 午餐: Kentang Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Ayam Goreng. 晚餐: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Sup Miso, Cumi-cumi. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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