在2012年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 30.9 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 29.74克 | 蛋白质: 81.39克 | 碳水物: 322.96克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Deluxe Trail Mix, Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Broccoli, Navels Oranges. 午餐: Silk almond milk, deluxe trail mix, Organic Raw Blue Agave Syrup, OVLTNE CHOC-, Triple Berry Blend. 晚餐: Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Onions, Original Chili Con Carne with Beans, Dry Spaghetti. 小食/其他: Frozen Pineapple Chunks, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Carbmaster Cherry Yogurt, Water, Pure Unsweetened Almond Milk, special k red, Life cereal. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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