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rohlima的日记, 2018年08月24日

在2018年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
99 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 19 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2018年08月24日:
210 千卡 脂肪: 5.68克 | 蛋白质: 4.19克 | 碳水物: 37.90克.   早餐: Café com Leite Integral, Maçã, Piraquê Biscoito Água Gergelim. 更多的......
2547 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 23 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

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