在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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142.8 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 47.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1293 千卡
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脂肪: 67.09克 | 蛋白质: 155.00克 | 碳水物: 17.00克.
午餐: Apothecary Whey Protein Natural Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 晚餐: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Pepper Jack Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten). 小食/其他: Sargento Mozzarella Cheese Stick. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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