在2018年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1540 千卡
|
脂肪: 53.44克 | 蛋白质: 52.85克 | 碳水物: 215.56克.
早餐: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Colun Leche Descremada, Café con Leche Descremada. 晚餐: Lentejas con Arroz. 小食/其他: Vivo Galletas de Agua, Plátano, Millantu Maní Crocante con Merkén. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|