在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 34.48克 | 蛋白质: 57.16克 | 碳水物: 96.26克.
早餐: Ameixa Seca, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Ovo Cozido, Heinz Mostarda, Requeijão, Queijo Mozzarella, Pif Paf Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral. 小食/其他: Dori Bala de Goma, Da Colônia Mariola Zero, Granocereais, Parmalat Leite Semi Desnatado, Ameixa Seca, Granocereais, Nestlé Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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