在2018年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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396 千卡
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脂肪: 12.57克 | 蛋白质: 19.93克 | 碳水物: 52.12克.
午餐: Coxão Mole, Biju Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Maçã, Banana Nanica. 小食/其他: Cappuccino, Creme Chantilly. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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