在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 24.01克 | 蛋白质: 121.84克 | 碳水物: 149.59克.
早餐: Banana, Myprotein Inulin, Matt Latte Anacardi Mandorle Nocciole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Pavesini Pavesini al Cacao, Caffè Espresso, Succo di Limone. 午餐: Marmellata Light, Fichi, Spigola, Cetriolo (senza Buccia), Carrefour Bucatini alla Matriciana, Sapor di Cascina Ricotta, Pane Integrale. 晚餐: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Cetriolo (senza Buccia), Goldessa Soft Cheese Light , Peperoni, Cipolle, Eurospin Macinato di Fesa di Tacchino, Taralli. 小食/其他: Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. 更多的......
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稳定体重
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