在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1385 千卡
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脂肪: 61.27克 | 蛋白质: 88.66克 | 碳水物: 120.91克.
早餐: Кофе с молоком, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Овсяноблин. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный, Творог 5%. 晚餐: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Овсяноблин. 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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