在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1853 千卡
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脂肪: 61.18克 | 蛋白质: 39.98克 | 碳水物: 130.17克.
早餐: Alpro Soya Coconut, Kellogg's Special K Melk Chocolade. 午餐: Cocktailsaus, Gesneden Ham (Extra Dun), Cherrytomaten, Saladinettes Geraspte Wortelen, Komkommer (Geschild), Sla, Aardappelsalade. 晚餐: Frikandel Speciaal, Mora Viandel, Frieten, Stoofvleessaus. 小食/其他: Jupiler Pils, Omer Bier, Sondey Bio Rijstwafel met Pure Chocolade. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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