He he het gaat weer de goede kant op. 🙈
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58.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 148.28克.
早餐: Koffie, Body & Fit MCT Oil, Melkan Roomboter Ongezouten. 午餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei. 晚餐: Ijsbergsla, AH Pandan Rijst, Iglo Fish Cuisine Florentine, Iglo Fish Cuisine Bretagne. 小食/其他: Jumbo Cornets Vanille, Time For Breakfast Apricot & Coconut Mix, Jumbo Volle Franse Kwark, Merlot. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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