在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 26.14克 | 蛋白质: 98.08克 | 碳水物: 159.82克.
早餐: Dolce Gusto Lungo, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. 午餐: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates, Auchan Filet de Merlu Blanc. 晚餐: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Lidl Brochettes D’Agneau. 小食/其他: Pêches, Lotus Galettes Fines. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|