在2018年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1018 千卡
|
脂肪: 37.10克 | 蛋白质: 95.34克 | 碳水物: 77.41克.
早餐: Кофе Латте, Чай с Молоком, Овсяноблин. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. 小食/其他: Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Чай с Молоком, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|