在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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998 千卡
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脂肪: 45.37克 | 蛋白质: 71.13克 | 碳水物: 76.22克.
午餐: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Champignons, Courgette, Gebakken Ei. 晚餐: AH Biologisch Maiskorrels, Chili Con Carne met Bonen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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