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Tops today gained 4 1/2 lbs after 6 lb loss last week. Had to go get groceries after meeting. Angie called and will call Eloise later.
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98.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 28.25克 | 蛋白质: 24.00克 | 碳水物: 92.00克.
早餐: Subway 6" Veggie Delite. 午餐: Heinz Tomato Ketchup, Hardee's Small Hamburger. 晚餐: Sonic Corn Dog. 更多的......
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4782 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时, 走路 (步行, 散步) - 1 小时, 家务 - 1 小时, 坐着 - 4 小时, 烹饪 - 2 小时, 温泉 - 1 小时, Exercising in hot tub - 1 小时, 唱歌 - 2 小时, 拉伸（瑜伽） - 1 小时, 看书 - 6 小时, 看电视 - 4 小时. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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