在2018年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 87.50克 | 碳水物: 49.25克.
早餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Yakult Yakult Light. 午餐: Red Sweet Pepper, Cauliflower Rice, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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