在2018年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 49.59克 | 蛋白质: 110.65克 | 碳水物: 41.85克.
早餐: Canastra Queijo Minas Artesanal, Santa Helena Paçoca Diet. 午餐: Carne de Panela, Tomates Vermelhos, Alface Rúcula, Repolho-Roxo. 晚餐: Mãe Terra Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cashews Royale Castanha de Caju, Peixe no Forno ou Grelhado. 小食/其他: Molico Leite em Pó Desnatado Total Cálcio. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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