在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1690 千卡
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脂肪: 68.80克 | 蛋白质: 62.22克 | 碳水物: 206.63克.
早餐: Gruszki, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kajzerka, Jajecznica. 午餐: Kajzerka. 晚餐: Sierpc Ser Królewski, Chleb Biały. 小食/其他: Wawel Trufle, Ketchup, Cukier, Kawa (Parzona z Fusów). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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