在2018年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.9 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 69.28克 | 蛋白质: 78.86克 | 碳水物: 70.32克.
早餐: Сыр Голландский, Сметана, Помидоры, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Арбуз, Золотая Fishка Скумбрия в Растительном Масле. 晚餐: Окей Форель Радужная Запеченая. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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