在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
42.8 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1951 千卡
|
脂肪: 81.69克 | 蛋白质: 122.57克 | 碳水物: 201.27克.
早餐: Банан, Сыр Домашний, Ржаной Хлеб. 午餐: Дыня Торпеда, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. 晚餐: Помидоры Черри, Красное Яблоко, Магнит Моцарелла, Жареное Филе Свинины. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Яблоко Зеленое, Банан. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|