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Check peso, rieccoci vicini ai pesi standard 😎😉
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64.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 34.98克 | 蛋白质: 165.42克 | 碳水物: 238.34克.
早餐: Lidl Uovo Classe XL-L, Hero Marmellata Light Mirtilli, Mandorle, La Bottega del Gusto Cotto di Tacchino con Olive, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. 午餐: Fresche Fette Petto di Tacchino, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Foglia Verde Rucola 1, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. 晚餐: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Uovo Classe XL-L, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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