在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2611 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 156.66克 | 碳水物: 399.67克.
早餐: Now Foods Ultra Omega 3, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Vitalibre Marmellata Light Albicocca, Sondey Gallette di Riso, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota. 午餐: Patata Americana, Lidl Tartare di Scottona, Calvé Fresca Mayò, Pane Integrale, Insalata Mista Verde, Vallericca Carote Julienne. 晚餐: Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Pomodori, Athena Tonno al Naturale, Olio d'oliva, Riso. 小食/其他: Prozis Maltodestrine, Sondey Gallette di Riso, Susine, Noberasco Uva Sultanina Bio, Daily Life Oatmeal Instant, Albume d'uovo. 更多的......
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稳定体重
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