在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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386 千卡
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脂肪: 5.53克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 19.67克.
早餐: Feed Feed Légumes du Jardin, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 午餐: Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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