在2018年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 70.02克 | 碳水物: 110.91克.
早餐: Варенье из Смородины, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%, Viola Сыр, Хлебозавод 5 Хлеб Минус Лишний Вес, Авокадо Авокадо. 午餐: Сушки, Чай, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 晚餐: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Кофе с Молоком, Малина. 小食/其他: Яблоко, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|