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myde.... Moin ☕️☕️☕️☕️☕️☕️☕️🐒
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70.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1922 千卡
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脂肪: 73.12克 | 蛋白质: 51.11克 | 碳水物: 205.73克.
早餐: Provamel Sojajoghurt, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, My Muesli Cherry Choc Granola, Kaffee, Dolce Gusto Chococino. 午餐: Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. 晚餐: Chiabrot, Géramont Cremig Leicht, Nutella Nutella. 小食/其他: Dornfelder, Seeberger Datteln. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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