在2018年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 36.61克 | 蛋白质: 104.16克 | 碳水物: 140.50克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр Горгонзола, Barilla Макароны. 午餐: Красные Помидоры, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Bonduelle Кукуруза Сладкая. 小食/其他: Груша, Груша. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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