在2018年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 57.85克 | 碳水物: 131.79克.
早餐: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Пестравка Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, На здоровье Хлеб с Отрубями, Вареное Яйцо. 午餐: Овощное Рагу. 晚餐: Сетунь Окорочок Куриный. 小食/其他: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники, Сырники, Торт. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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